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4大方法讓你【永遠(yuǎn)】告別牙結(jié)石!

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發(fā)表時(shí)間:2021-11-12 10:33

牙結(jié)石又稱牙石,通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面,牙結(jié)石的存在可引起牙齦和牙周組織病變,如果及時(shí)去除牙結(jié)石,有利于牙周組織炎癥的消退,那么,牙結(jié)石怎么才能根治呢?


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1、正確刷牙


早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。


采用正確的方法——豎刷法進(jìn)行刷牙,糾正橫刷法。


這樣不僅可清除食物殘?jiān)⒀烂婢?、牙垢污物,防止牙結(jié)石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。


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2、定期洗牙


超聲波洗牙,可以針對(duì)清除牙齒結(jié)石。


因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血,牙周病。在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除后,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。


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3、溶解牙石療法


通過口含、刷牙漱口就可以看到明顯效果,屬于無痛去石,原理就是通過從植物中提煉而出的精華成分,跟牙石這種化學(xué)衍生物發(fā)生反應(yīng),從而達(dá)到深入牙齦溶解牙石的功效。


牙結(jié)石脫落恢復(fù)牙齒表面原有的光澤,通過刷牙可將已溶解的齦下牙石清理出來,之后還能在牙齒表面加上一層保護(hù)膜,讓牙石不再容易重新附著。


4、調(diào)整飲食


合理營(yíng)養(yǎng),粗細(xì)搭配。


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多吃富有維生素的粗纖維食物,如肉、蛋、各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及黏性很強(qiáng)的食物,不吃零食。

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