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長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼的危害,不止“歪臉殺”這么簡(jiǎn)單

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發(fā)表時(shí)間:2023-04-16 12:21

平時(shí)絕大部分人都是用兩側(cè)牙齒交替咀嚼食物,而有的人則習(xí)慣于單側(cè)牙齒咀嚼食物,這就是醫(yī)學(xué)上常說(shuō)的偏側(cè)咀嚼。


今天,咱們就講一講,這種習(xí)慣所導(dǎo)致的不良后果。


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偏側(cè)咀嚼的危害 牙齒磨耗嚴(yán)重


咀嚼側(cè)牙由于長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)重會(huì)導(dǎo)致磨損嚴(yán)重。


當(dāng)牙齒遇到冷、熱、酸、甜性食物時(shí)容易出現(xiàn)酸痛等癥狀,更嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生牙髓炎癥引起劇烈疼痛。


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導(dǎo)致大小臉


始終固定使用一側(cè),此咀嚼側(cè)經(jīng)常得到鍛煉,促使頜骨和肌肉發(fā)達(dá),所以此側(cè)面部組織飽滿。


經(jīng)常不用或少用的那一側(cè)因缺乏鍛煉使面部組織發(fā)育較差、萎縮變小,從而造成發(fā)育不對(duì)稱,一邊臉大,一邊臉小。


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易發(fā)齲齒和牙齦炎


不用的那一側(cè)牙齒,由于長(zhǎng)期缺乏食物摩擦,而在牙齒間堆積大量的牙垢和牙石。


因此,容易發(fā)生齲齒,并引發(fā)牙齦炎、牙周炎。


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顳頜關(guān)節(jié)病


長(zhǎng)期偏側(cè)咀嚼使咀嚼側(cè)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,負(fù)擔(dān)加重,會(huì)使兩側(cè)的顳下頜關(guān)節(jié)活動(dòng)不協(xié)調(diào)。


出現(xiàn)張、閉嘴時(shí)關(guān)節(jié)彈響、疼痛、張口受限等癥狀。


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錯(cuò)頜畸形、咬合關(guān)系紊亂


由于反復(fù)向一側(cè)運(yùn)動(dòng),使下前牙的正中線向一側(cè)錯(cuò)位。


從而導(dǎo)致后邊的牙齒形成刃對(duì)刃、尖對(duì)尖的咬合,甚至反咬合(下牙包上牙)。


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怎樣恢復(fù)正常的咀嚼?


解決口腔問(wèn)題

如果是因口腔疾?。ㄖ?、缺牙、牙周病等)造成的單側(cè)咀嚼,應(yīng)及早消除以康復(fù)。


盡早干預(yù)

如果孩子有偏側(cè)咀嚼習(xí)慣,應(yīng)及早到醫(yī)院介入,以免因?yàn)檠例X問(wèn)題而影響顏值,甚至擇業(yè)。


用雙側(cè)牙齒交替吃東西

平時(shí)吃東西時(shí),要有意識(shí)地用雙側(cè)牙齒交替吃東西,那么就能有效的避免這種情況的發(fā)生。


及時(shí)矯正治療

錯(cuò)頜畸形、咬合關(guān)系紊亂,不僅牙齒排列不整齊,而且還會(huì)影響顏值美觀,給生理及心理上帶來(lái)很多影響,應(yīng)該及早到醫(yī)院接受牙齒矯正干預(yù)治療。


矯正牙齒、解除錯(cuò)牙合畸形


正畸主要目的不僅是為了美觀,更多的是建立良好的咬合關(guān)系。上下頜咬合效率提高,刷牙更易清潔,消除牙縫,不爛牙,牙周病也會(huì)減少。


改變單側(cè)咀嚼,刻不容緩,了解了單側(cè)咀嚼的危害,大家就不可大意了!


從現(xiàn)在起改變咀嚼習(xí)慣,解決單側(cè)咀嚼帶來(lái)的口腔問(wèn)題,還自己一個(gè)健康的口腔!


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