3-12歲兒童口腔護(hù)理手冊 二維碼
19
發(fā)表時(shí)間:2022-06-12 09:54 由哈佛大學(xué)牙學(xué)院、國王大學(xué)牙學(xué)院、高露潔、漢瑞祥支持成立,旨在推動(dòng)世界兒童口腔健康與預(yù)防。2005年,全世界40個(gè)國家的政府牙科顧問倡議成立“世界兒童口腔工作組”;在此基礎(chǔ)上,Raman Bedi教授成立了總部位于倫敦的世界兒童牙科基金會(huì),推進(jìn)“資深牙科領(lǐng)袖”培訓(xùn)計(jì)劃,給全球的兒童口腔福祉的推進(jìn)者們提供了互動(dòng)、支持的平臺(tái),使兒童口腔健康的基本人權(quán)逐漸成為現(xiàn)實(shí)。 兒童口腔健康護(hù)理內(nèi)容預(yù)覽 ○ 乳牙與換牙; ○ 恒牙; ○ 飲食與口腔健康; ○ 口腔清潔; ○ 常見口腔疾病; ○ 牙齒畸形 ○ 牙外傷預(yù)防 ○ 牙齒及牙弓位置 乳牙與換牙 乳牙是暫時(shí)性的牙齒,存在于孩子的年幼時(shí)期。當(dāng)孩子逐漸長大乳牙會(huì)被恒牙所代替,恒牙是永久性牙齒會(huì)伴隨一個(gè)人一生。 當(dāng)孩子2-3歲時(shí)候,正常情況下,他們口腔中應(yīng)該有20顆乳牙,上下頜各10顆。 乳牙的功能 引導(dǎo)牙床中的恒牙萌出至合理位置,保持牙弓整齊,確??诿娼】党砷L發(fā)育,保證孩子的正常講話,咀嚼及吞咽食物在外形上,讓孩子擁有美麗健康的微笑。 恒牙 當(dāng)孩子5-6歲時(shí),恒牙開始在口腔后部萌出,這就是第一恒磨牙。與此同時(shí),前部乳門牙逐漸被恒牙取代,所有的20顆乳牙最終都會(huì)被恒牙代替。 乳牙恒牙替換期會(huì)在孩子11-12歲左右停止,在這個(gè)階段,口腔內(nèi)部牙弓深處會(huì)多長出一些牙齒,這些就是第二恒磨牙。 智齒(第三恒磨牙)的萌出時(shí)間每個(gè)人都會(huì)有所不同,通常是在17周歲以后,而有些人一輩子也不會(huì)有智齒。 父母必須注意 在乳牙脫落前第一恒磨牙(即六齡齒)就會(huì)萌出 第一恒磨牙非常重要,也是非常容易發(fā)生齲齒的,一旦第一恒磨牙萌出,教導(dǎo)孩子在刷牙時(shí)要格外認(rèn)真仔細(xì)。 父母應(yīng)該定期帶孩子去看牙醫(yī),尤其是孩子的第一恒磨牙萌出的時(shí)候,牙醫(yī)建議孩子們應(yīng)該每6個(gè)月去看牙醫(yī)檢查牙齒,有些孩子應(yīng)該每3-4個(gè)月看一次牙醫(yī)。 此時(shí)去看牙醫(yī),給孩子做窩溝封閉,可以預(yù)防這些牙齒發(fā)生早期齲齒。 需要強(qiáng)調(diào)的是,第一恒磨牙是所有恒牙是否能有充足空間生長的關(guān)鍵,成年人擁有32顆恒牙,上下頜分別16顆。 飲食與口腔健康 在換牙期,父母不應(yīng)禁止孩子吃某種特定食物,而是讓孩子知道養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性,比如如何選擇合理的食物以及正確的攝入量,并了解用餐的間隔。 l 健康食物包括水果、蔬菜,如燕麥、面包等全谷物、雞蛋、魚肉、豆類以及堅(jiān)果。 l 控制含糖食物攝入并僅在正餐時(shí)間食用。 l 不喝含糖飲料,檸檬以及其他酸性飲料。平常在餐間,只喝白開水或者牛奶。 l 多吃新鮮水果而不是果汁,并達(dá)到每日推薦飲用量。 l 不吃如葡萄干等水果干,因?yàn)檫@些食物都是高糖分的。 口腔清潔 家長應(yīng)該鼓勵(lì)并引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成刷牙習(xí)慣,讓刷牙成為起床后的第一件事,睡覺前的最后一件事。 7歲之前孩子還不夠熟練,需要家長幫助清潔牙齒。 而7歲之后孩子熟練度提高,他們可以在家長的監(jiān)督下清潔自己的牙齒。 到了10歲左右,小朋友們就可以自己獨(dú)立刷牙。 兒童牙膏需要含有氟化物,因?yàn)榉锟梢越档秃⒆踊箭x齒的風(fēng)險(xiǎn),一旦孩子可以吐出刷牙的泡沫,他/她使用的牙膏劑量就應(yīng)該和豌豆那么大(0.3克)。 無法吐出泡沫的兒童牙膏用量:生米粒大小(0.1克) 能夠吐出泡沫的兒童牙膏用量:豌豆大小(0.3克) 如果孩子的牙齒生長位置不佳或者過于緊密,家長就應(yīng)該教孩子使用牙線,使用牙線需要孩子有高度的自控能力,年幼的孩子還需要家長監(jiān)督指導(dǎo),刷牙時(shí)家長請別忘記教他刷干凈舌苔! 只有當(dāng)孩子6歲之后,當(dāng)他知道不能吞咽漱口水時(shí),家長才可以教導(dǎo)孩子使用漱口水清潔口腔。 常見口腔疾病 齲齒和牙周疾病是常見的兒童口腔疾病,預(yù)防是杜絕這些疾病的最佳方式,如果兒童口腔出現(xiàn)牙弓錯(cuò)位等問題,可通過物理口腔訓(xùn)練療法,或者通過佩戴矯正牙套來矯正牙弓。 牙齒磨蝕是無菌作用下的牙齒結(jié)構(gòu)持續(xù)流失癥,牙齒磨蝕的病因是因?yàn)?,牙齒長期暴露于食物、飲料、藥物、頻繁嘔吐,以及胃酸反酸等酸性物質(zhì)中。 有些癥狀和系統(tǒng)性疾病,會(huì)改變牙齒萌發(fā)的順序和時(shí)間,甚至誘發(fā)其他口腔疾病。 糖尿病會(huì)增加患者罹患牙周病的風(fēng)險(xiǎn),而若糖尿病患者患有牙周病,他/她的血糖會(huì)更難控制。 如果患者用嘴呼吸,這樣會(huì)減少口水量,從而增加他/她的齲齒及牙齦疾病的患病風(fēng)險(xiǎn),還會(huì)改變牙弓的正常發(fā)育以及頭頸部骨骼發(fā)育。 牙齒畸形 牙齒畸形很常見,通常會(huì)影響面部美學(xué)和口腔功能,牙齒畸形的形成通常是,營養(yǎng)不良、疾病、感染,或者是牙齒發(fā)育過程氟過量使用等。 牙外傷預(yù)防 孩子在運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)牙套,受傷的概率會(huì)大大降低, 當(dāng)孩子的恒牙被撞出脫落了,立刻找到被撞掉的牙齒,并輕輕用涼水沖洗(不要揉搓、也不要使用肥皂,只用清水)。 如果條件允許,把撞落的牙齒放回牙槽,并用干凈的紗布或者軟布固定住牙齒 如果無法把牙齒放回牙槽,就把牙齒放入盛有冷牛奶或者清水的干凈的容器中,或者把脫落的牙齒含在舌下的唾液池里。 立刻前往牙科診所或者口腔醫(yī)院 牙齒及牙弓位置 家長應(yīng)教導(dǎo)孩子,正常使用口腔進(jìn)行吞咽、咀嚼、說話等活動(dòng),而鼻子才是用來呼吸的。 如果孩子在成長發(fā)育過程中,無法正常使用口鼻,家長應(yīng)該立即糾正。 同樣孩子有影響面部的不良習(xí)慣,家長也應(yīng)該立即糾正。 不同的??迫藛T有可能在一起合作,將他們在牙科、耳鼻喉科,以及語言與物理治療的專業(yè)知識(shí),結(jié)合在一起制定治療方案,治療同一個(gè)病人。 正畸學(xué)能夠通過固定牙套,或者隱形牙套,將錯(cuò)位的牙齒和牙弓矯正。 ▼掃描下方二維碼,在線預(yù)約掛號/了解更多口腔健康知識(shí)▼ 鐵嶺冠琳口腔醫(yī)院 醫(yī)院地址:鐵嶺市銀州區(qū)新華街17號 (老市政府對面高層西門、向陽小區(qū)東門對面) 預(yù)約電話:76163888 72805666 PS:部分圖文來源于網(wǎng)絡(luò),版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除 |