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孩子出生后4~6個(gè)月開(kāi)始萌出第一顆乳牙，通常是從下頜的前牙開(kāi)始對(duì)稱性地長(zhǎng)出，一直到3歲左右，20顆乳牙就陸陸續(xù)續(xù)地長(zhǎng)齊了。有些小朋友會(huì)稍早或稍晚些，爸爸媽媽不用特別在意。

到了6歲左右，恒牙開(kāi)始長(zhǎng)出，有些小朋友是先長(zhǎng)六齡齒，有些是從下頜的前牙開(kāi)始替換乳牙。陸陸續(xù)續(xù)的換牙過(guò)程，差不多要持續(xù)到12~14歲左右，這時(shí)所有的恒牙都換好和萌出，28顆牙齒就位。

現(xiàn)在有些小朋友5歲左右就開(kāi)始換牙齒了，這跟他們的飲食和營(yíng)養(yǎng)吸收都有關(guān)系，家長(zhǎng)不用過(guò)于擔(dān)心。

答案很簡(jiǎn)單：“在他/她第一次生日的時(shí)候去拜訪你的牙醫(yī)?！?/p>

幾乎所有的家長(zhǎng)都會(huì)認(rèn)為：“沒(méi)病干嘛去看醫(yī)生？”孩子的牙齒還沒(méi)長(zhǎng)完全之前，真的有必要帶他們?nèi)タ囱泪t(yī)嗎？

有！據(jù)研究表明，越來(lái)越多學(xué)齡前兒童正患有齲齒問(wèn)題。超過(guò)四分之一的孩子在四歲前就患上了第一顆齲齒，甚至有很多寶寶在2歲時(shí)或者更早的時(shí)候就有了蛀牙。

因此，美國(guó)兒童牙科學(xué)會(huì)建議，擁有早期蛀牙風(fēng)險(xiǎn)的孩子需要在1歲左右就約見(jiàn)牙醫(yī)。 要知道，牙齒屬于身體的硬組織，是無(wú)法再生的，一旦蛀牙即造成永久的破壞，就算補(bǔ)過(guò)了，若沒(méi)有刷干凈也會(huì)再生蛀牙，往往越蛀洞越大、越補(bǔ)洞越大。蛀牙不像感冒會(huì)好，也不像傷口會(huì)愈合，所以預(yù)防勝于治療！

①刷后牙外側(cè)牙面建議用圓弧法，告訴寶寶上下牙咬合，在牙閉合的情況下將刷毛放置在最后邊牙的牙面上，開(kāi)始用一種快而寬的圓弧運(yùn)動(dòng)，很輕的壓力從上頜牙齦刷到下頜牙齦，即在牙面上轉(zhuǎn)圈，每個(gè)部位反復(fù)6~8次。刷前牙時(shí)，使前牙切端對(duì)切端接觸，讓開(kāi)唇部，做連續(xù)的圓弧運(yùn)動(dòng)。

②刷后牙的內(nèi)側(cè)面時(shí)建議用拂刷法，將刷毛放在牙面上，順著牙縫，上牙從上往下轉(zhuǎn)動(dòng)牙刷，下牙從下往上轉(zhuǎn)動(dòng)牙刷，6~8次，然后前移一個(gè)牙位，前移牙位時(shí)，彼此要有重疊。

③刷上下前牙內(nèi)側(cè)面時(shí)，刷頭要豎起來(lái)刷。

④磨牙的咬合面要來(lái)回刷。

⑤刷完左側(cè)再刷右側(cè)，每個(gè)部位每個(gè)牙面都刷到，每次刷牙三分鐘。

需要提醒各位家長(zhǎng)注意的是，寶寶三歲時(shí)可以開(kāi)始使用兒童含氟牙膏刷牙，每次用量約0.5克（豌豆粒大小），由家長(zhǎng)幫助寶寶擠出牙膏以控制牙膏的用量。

12歲之前的小朋友應(yīng)該每半年到醫(yī)院或診所進(jìn)行一次口腔檢查。如果等到牙齒出了問(wèn)題才去，孩子治療的過(guò)程很痛苦，也加大了醫(yī)生的治療難度。養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，更重要的是，孩子從小就熟悉診療環(huán)境，沒(méi)有恐懼和抗拒心理，也會(huì)更配合醫(yī)生診療。所以說(shuō)，每年一兩次的口腔檢查對(duì)孩子一生的口腔健康非常重要。