如何判斷自己有沒有牙結(jié)石？

用鏡子去看一下牙齒的內(nèi)側(cè)面，多半內(nèi)側(cè)面的結(jié)石較多。如果發(fā)現(xiàn)牙根，牙縫，牙背有一層黃色，棕色或者黑色的東西，一般多半是牙結(jié)石。

刷牙的時候會有粉末樣的塊狀物掉出來，而且有點臭，有可能就是牙結(jié)石。因為牙結(jié)石是由菌斑和食物嵌塞長期堆積而成，它的味道是比較臭的，因此較好判斷。如果平時刷牙或者咬食物的時侯有牙齦出血的現(xiàn)象，肯定是有牙結(jié)石了。

在口腔清潔或者吃飯的時候，有時候有些口腔衛(wèi)生情況非常差的患者牙結(jié)石形成較大，可能在吃硬物的時候會將大塊的牙結(jié)石進行松脫、脫落。此時，可以看到一種黃色成粉末狀的塊狀物，這有可能是牙結(jié)石。

那么牙結(jié)石跟牙石是同一個概念嗎？是的。牙結(jié)石俗稱“牙石”，兩者是同一個概念。

總之，一定要長期保持口腔及衛(wèi)生、飯后漱口，定期到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或者口腔醫(yī)院的牙周病科找專業(yè)的牙醫(yī)進行仔細的檢查、護理。如果有大量牙結(jié)石應(yīng)該及時進行全口潔治，將口腔環(huán)境改善好。